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不過說到「健康管理師」，很多人有疑問：「取得健康管理師的證照後續是從事哪些行業？」、「健康管理師在台灣剛起步嗎？」、「健康管理師跟營養師有不一樣呢？」這些都是很實際且正中紅心的問題。
到底「健康管理師」在做什麼的？他跟健康產業的其他職業又有何不同呢？
什麼是健康管理師？
其實健康管理師在國外已經行之有年，而國內則是近十幾年來開始發展。健康管理是近年來的熱門產業，隨著社會對健康的重視持續發展起來，「整合型」的健康服務便得越來越重要，而這種「整合型」健康服務的提供者，正是健康管理師。
健康管理師是一種靠非醫療的手段幫助輔導對象改善、維持、提升或健康狀態，變得更有活力的職業。健康管理師負責的範圍非常廣泛，除了輔導對象的營養攝取、身體活動量、作息調整以及身心靈健康，都在他的管轄範圍之內，是健康產業緊缺的複合型人才。
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健康管理師的證照不是國家考試，也不是執業執照，而是屬於職業培訓。目前市面上由各學協會依其會員提出的需求，各自設計課程內容，主要多是幫助增加多個面向的健康管理知識，提高本身的服務能量。
健康管理師應該具備多元化知識，並且可以分辨營養知識、運動知識是否正確，會與營養師、健身教練、心理諮商師、護理人員等各方專業人員合作，幫助輔導個案理解專家們的觀點並整合，幫助化為在生活中執行的方案。因此，健康管理師可說是協助輔導個案在生活中獲得身心健康的重要角色。
如果大家想對健康產業的各種職業有更深入的了解，歡迎看看微行動健康顧問 YouTube 頻道 – 健康專業人士踹共啦系列【註1】影片。
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健康管理師與其他產業、職業
健康管理師與營養師的差別
我國營養師屬於專門職業執照，有營養師專法界定那些業務須由營養師執行。
營養師屬於醫療人員的一環，主流營養師的業務範圍包含輔導個案健康狀況之營養評估、飲食設計及膳食製備、供應、監督、營養諮詢、營養衛教等。
健康管理師除了證照不屬執業執照外，他更像就像是健康產業專家與輔導個案間的溝通橋樑，會與各方專業人員合作，提供整合性的觀點與服務。
相較之下，健康管理師更像是不同領域專家與輔導個案之間的溝通者以及陪伴者，因此身為健康管理師需要更廣泛的專業與溝通能力。
微行動健康顧問的課程則是補足了與健管師需要進修的領域『個案輔導的應對、溝通與理解。』
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健康管理師與健身產業的關係
身為一名教練，會需要幫助會員開立健身菜單：該做什麼運動？該做多久？一週要做幾次？做到什麼程度可以進入下個階段？但是大家都知道，除了健身運動外，營養攝取對於體態的打造也是不可或缺。
如果只有瞭解基礎的營養，給予會員的協助會不足，要能幫助會員達成全方位的健康，要具備全方位的知識：運動、營養、作息調整、身心靈管理。若將全方位的健康管理加入健身教練的專業，便可以和會員討論更多營養攝取、作息、生活習慣甚至心理層面的問題。
全方位關心、服務、並預測會員的需求，跳脫傳統式銷售，提升服務價值與競爭力，達到真正的「顧問式銷售」。
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健康管理師的發展
健康管理師證照值得考嗎？
處於現今多工的社會，擁有多一張的證照無疑是對自己專業的加分，然而健康管理師的證照考試費用不是幾千塊錢就夠，所需花費的學習時間也不是一兩天就能達到，如果不確定它的價值我怎麼知道要不要花時間力氣去投入呢？
從產業前瞻性的角度切入，其實「健康產業」是很有發展性的。
隨著人類平均壽命增長，生育率不斷下降，全球人口數量將逐漸衰老。
依據聯合國《全球人口展望：2019 修訂版》報告，65 歲以上的老年人口自 2020 年到 2050 年將由 7.27 億人成長至 15 億人，約占全球人口數量的 15.9%。國發會推估，我國將在 2025 年邁入老年人口超過 20% 的超高齡社會，根據衛福部統計，65 歲以上的老年人口人均醫療支出為 19 至 44 歲世代的四倍。
全球健康研究所（Global Wellness Institute）也指出，未來五年健康經濟市場將迎來報復性成長，從 2020 年的 4.4 兆美元增長到 2025 年的 7 兆美元，年複合成長率達 10%。
因此，提供健康整合服務的「健康管理師」，是近年來越來越熱門的職業。在 104 人力銀行搜尋健康管理師，就有兩千六百多個職缺，顯示健康管理師的未來發展性與市場需求量都很高。
健康管理師的出路有哪些？
台灣人在坐式生活、文明病與西方飲食影響下，慢性疾病盛行率每年節節攀升、亞健康人群更是越來越多。
WHO 將 30 至69 歲死亡率定義為「過早死亡」，一個國家因罹患癌症、糖尿病、心血管疾病、慢性呼吸系統疾病四種慢性病而導致過早死亡率愈高，代表慢性病預防控制水準愈差，而台灣四種慢性病的過早死亡率為 11.9％。
2020 年瑞士洛桑管理學院世界競爭力年報也指出，台灣健康平均餘命在統計納入的 63 國中排名 22，不健康餘命時間有 8.5 年，也就是說，台灣人的生命中約有十分之一的時間是不健康的。加上近幾年的 COVID-19 疫情，「健康管理」的需求越加熱絡，且隨著健康產業高度科學化和專業分工的態勢，目前許多健康產業非常缺乏整合型的「健康管理師」人才。
常見的職涯路徑，包括健康管理顧問公司、社區醫療站、健身中心、健康照護產業、醫療保健服務等健康相關領域、企業，都很需要健康管理人才，近幾年更開始有越來越多重視員工健康福利的大企業，開始與健康管理師配合。
此外，現在也有不少健康管理師會自行接案、開課。微行動健康顧問的課程，就有設計專為學員做職涯發展做的規劃！
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結語：健康產業發展是趨勢，健康管理師的存在有一定程度的必要！
總結來說，隨著人們對健康的關注程度的提高，健康管理師這個職業的需求也會越來越大。
未來，隨著人口老齡化、疾病預防意識的增強、醫療費用不斷上漲等因素的影響，健康產業的發展前景必將更加光明。
因此，對於有志於從事健康管理師職業的人來說，現在正是一個很好的時機，你可以通過學習相關知識和技能，為自己的未來發展打下堅實的基礎。
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延伸閱讀資料：
- 微行動健康顧問 YouTube 頻道 – 健康專業人士踹共啦系列
- 全方位健康顧問入門班
- 全方位健康顧問中級班
- 姚郁慧 – 台灣健康管理師需求與其角色功能之研究
- 書籍：《健康管理》
- 書籍：《對症飲食與正確穴位按摩, 成為疾病絕緣體 : 做自己的健康管理師》
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