『 柚子的生活學習心得 』 擁抱大自然:從戶外運動提升健康與快樂 在現代都市生活中,我們常常被高壓力、緊湊節奏和忙碌日程所籠罩。長時間待在室內,與自然疏遠,使得我們的身心健康受 閱讀全文 » 3 7 月, 2024
『 柚子的生活學習心得 』 探索古鎮之美|柚子的生活學習心得 在旅行中,常常會遇到一些驚喜和挑戰,而造訪古鎮則是一種獨特的體驗。特別我在這次的旅程中探訪了同里古鎮、周庄古鎮 閱讀全文 » 24 6 月, 2024
『 柚子的生活學習心得 』 用愛與關懷經營的背後故事|柚子的生活學習心得 在我的健身房裡,會員們是來自不同的背景和性格,經常帶來許多有趣和啟發的故事。最近,教練跟我分享了兩件事情,讓我 閱讀全文 » 11 6 月, 2024
『 柚子的生活學習心得 』 勵馨傳愛活動圓滿結束|柚子的生活學習心得 四月份,我們Curves西門漢中店再度舉辦了年度的勵馨傳愛活動,活動圓滿結束囉!這次活動的成果非常豐碩,讓我深 閱讀全文 » 31 5 月, 2024
『 柚子的生活學習心得 』 堅固每一步,骨質健康的秘密 |柚子的生活學習心得 自從我被Curves影響養成規律做肌肉運動的習慣後,就抱著甲好道相報的心態開始了這份工作。這幾年在中華民國女性 閱讀全文 » 20 5 月, 2024
『 柚子的生活學習心得 』 鄧琇文/前輩的鼓勵|讓我們心裡的力量頓時更為強大與堅定 撰文者:全豆樂創辦人/Curves 可爾姿女性 30 分鐘環狀運動健身房西門漢中店負責人 鄧琇文 採訪日記 2 閱讀全文 » 9 4 月, 2023
『 柚子的生活學習心得 』 要相信,你是可以改變的 只要重整你的腦袋,就能重整你的健康,改變你的腦袋,就能改變你的健康。要相信改變是有可能的,其實我們的大腦是活的 閱讀全文 » 7 12 月, 2022
『 柚子的生活學習心得 』 三感減肥法:視覺型的人這樣減肥 大多數的人都屬於視覺型的人,聽覺型的人次之,觸覺型的人則數量最少。 視覺型的人會受到所見事物的影響,如果身邊肥 閱讀全文 » 11 12 月, 2021