健康是全面性的，把自己的行為收集做數據也幫助了解所有疾病背後的原因！覺得有一個整全的了解非常重要！
身體分析解密 ► 了解身體的正確觀念非常重要。
謝謝老師的分享，特別在肌肉的種類及該如何增加肌肉，補充蛋白質量，非常實際，希望也能傳遞給家裡的老人家，幫助他們也正視自己的健康，能來上課太好了！！！
健康習慣超解密 – 在老師的禮盒上就能看到循序漸進地進行簡單的養成習慣，感覺輕鬆有趣非常重要。期待使用上有好的成果！
瘦身心理學 ► 生理與心理是密不可分，在面對自己的身體也是。
信念>行為>結果的確是認證的方法。
除此之外，了解自己是哪種生理的類型，也有助於瘦身成功，設立目標完，就是開始內化及養成習慣了！
微行動健康顧問培訓 ►健康是全面性的，把自己的行為收集做數據也幫助了解所有疾病背後的原因！覺得有一個整全的了解非常重要！
