對我個人的生活和工作有很大的幫助

很慶幸有這樣的機會來學習NLP的各種理論和技巧，這不僅對我個人的生活和工作有很大的幫助，也讓我對人類的思考和行為模式有了更深的理解。

這次課程我學到的NLP概念和技巧有許多。特別有印象的是學習如何操作親和感，通過陳述來得到更多的認同，並且學會了如何在說話時使用mirroring及pacing來達到引導的目的。

在課程中，我也學習了NLP的四大支柱，以及如何建立內外在親和感。我也了解到了從屬等級的親和感，這讓我明白到如何在不同的情況下適應不同的人和環境。從屬等級這個架構對我很有啟發。

總的來說，這次的NLP課程對我來說是一次非常有價值的學習經驗。我期待未來能夠將這些學到的知識和技巧應用到我的日常生活和商務活動中。