全豆樂創辦人上報囉！感謝「人間福報」報導

繼大愛電台、幸福電台兩個電台的邀約採訪後，全豆樂創辦人鄧琇文女士的專業再度登上媒體上發光發熱啦！由《人間福報》在 2022/2/26 的 B6 醫藥養生版的全版刊登了鄧女士歷時兩年創作的著作《習慣要健康》，露出的篇章為〈健康的腦袋裡裝什麼？〉與〈健康溫度計的調整越快越好〉。

許多人對《人間福報》的印象就是星雲大師的禪話與佛光菜根譚，但其實它的報導內容遠不只是如此，反而相當多元。舉凡兩岸、國際、心靈、教育、關懷弱勢族群、環保、職場、藝文、消費新訊、體育、旅遊、蔬食等各方面都涵蓋其中。

其堅持新聞的準度與速度、廣度與深度，更強調內容健康、益智、環保、不八卦、不加料、不阿諛，並希望藉由優質內容，關懷大眾身心靈的需要、為社會注入清流。甚至自許成為「社會的一道光明」，是一份承擔社會責任的報紙。

說到《人間福報》，就不能不談星雲大師。該報是由星雲大師秉持「傳播人間善因善緣」的理念創辦的，最為人知的標語就是「人間有福報，福報滿人間」，然而這不只是一句標語，更是使命與目標。在創辦《人間福報》時，星雲大師就以推動祥和社會、淨化人心為職志，以關懷人類福祉、追求世界和平為宗旨。

經過《人間福報》的報導，對於鄧女士的《習慣要健康》，我們也有了更深層的再次認識──《習慣要健康》確實可說是非常直接而有效地增進了人類的福祉。很多的人都不知道，健康的人與不健康的人，腦袋裡想的其實不一樣。當我們去思考，並進一步理解與覺察自己的不足、自己與健康者的不同，就能針對問題加以改善，為自己換上一顆健康的腦袋，更創造健康的體態與健康的心靈。

再次感謝《人間福報》的報導，讓全豆樂得以在更多地方，提供更多人更多的健康知識。全豆樂也自許，能在未來幫助更多民眾建立健康的習慣。因為我們的習慣北要健康，健康才能夠成為我們的習慣。

《人間福報》除了實體報紙也有網頁板，《習慣要健康》由台灣首創健康資源整合平台「全豆樂，就是全都樂」授權刊登：

https://www.merit-times.com/NewsPage.aspx?unid=751481

https://www.merit-times.com/NewsPage.aspx?unid=751482

延伸閱讀資料：

1. 微行動健康顧問 鄧琇文（柚子老師）
2. 《60 天的蛻變旅程》
3. 全豆樂 YouTube 頻道 – 微行動健康顧問
4. 《60天的蛻變旅程》：每天10分鐘帶你累積能量，輕鬆改變｜#琇文說書｜習慣要健康
5. 全豆樂的轉型故事Part1
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