什麼是法式滾球?
球類運動這麼多元,棒球、籃球、足球、壘球,那麼,你有聽過「法式滾球」嗎?這次全豆樂出外景,到了天母運動公園法式滾球場,除訪談外,全豆樂團隊更直接跟新北市代表隊法式滾球選手一較高下。
「法式滾球顧名思義源自法國,在世界運動會中被歸類成「精準運動」。沒有激烈的身體碰撞,沒有身材體能的限制;擲球動作像保齡球,玩法類似打彈珠;兩隊以靠近目標球為目的比賽,是一個適合各年齡層的優質休閒運動。」動能運動工作室對法式滾球這麼介紹著。【註1】
法式滾球(Pétanque)已有百年歷史,20 世紀初,一名法國人在南法一座小鎮所發展出來。「Pétanque」的字義起源有兩種說法,一說為來自普羅旺斯語「pes tanques」,另一種說法則是來自奧克語「Pès tancats」,兩者皆是起源於南法,代表的意涵也差不多,就是玩的時候必須要「雙腳不離地」,亦即滾球選手應該要保持雙腳同時站立於地面,選手可以利用直立微彎的姿勢或蹲姿來拋擲滾球。
法式滾球不同於多數球類運動為累積分數制,而是一項「比賽誰的球更靠近目標」的精準運動。以靠近目標色球(Jack)為目的,兩隊輪流投擲滾球,擲球的選手可選擇將滾球投擲靠近目標色球(Pointing),或將對方的球擊開(Shooting)。
規則相當簡單,「將球拋到最靠近目標球,即是贏家」,但在比賽的過程中除控球能力外,更講求戰略分析能力,要懂得如何將對手的球擊離目標球,或幫助隊友將球擊得更靠近目標球。也因為它不屬於累積分數制,所以一球往往就能夠改變戰局及勝負,是一個輕鬆卻又刺激的運動。
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法式滾球規則
器材 法式滾球:直徑為 7.05cm – 8cm,重量為 650g – 800g。 目標色球:直徑為 3cm±1cm。 分組 方式 1:分成兩隊,每隊三人,每人使用兩顆球。 方式 2:分成兩隊,每隊兩人,每人使用三顆球。即場上雙方各有六顆球。 比賽方式 先將目標球丟子前方 6 到 10 公尺處,A 隊第一人開始將棍球丟擲接近目標球。 換B隊丟擲滾球,以「比 A 隊更靠近目標球」為目標。 如B隊投擲的球比 A 隊更接近目標球,則換 A 隊繼續投擲。 如未能比 A 隊更接近目標球,由B隊繼續投擲。 依此類推,兩隊依序擲完手中的滾球,擲到兩隊 12 顆球都投擲完畢後計算分數。 玩法 在 4 x 15 公尺、無障礙碎石地,站在直徑 50 公分的圓圈內,向前方丟擲目標球與滾球,讓自己的球接近目標球。 得分算法 如A隊的滾球最近目標球,再以「目標球」與「B 隊最靠近的球」的距離之間作為滾球半徑假設一個圓心。A 隊在 B 隊圓心裡面有3顆球,那 A 隊這局結束得 3 分。然後再關下一局,直到某一隊先得到到 13 分。(現在的賽制有些會使用計時制,比賽時間結束哪一隊的分數高則獲勝) |
林正裕先生告訴我們,相較於其他球類運動,法式滾球帶給運動員的成就感更容易達到,因為服裝與場地限制不大,一般民眾也能接觸,加上不確定性高,就算是新手,還是有可能可在比賽中勝過資深球員。
法式滾球的觀賞性
此外法式滾球的球具觀賞性相當高,他就認識一位大哥潘二哥,因為熱愛滾球,所以市面上每個品牌的滾球都會購買兩組,除了打球外,另一組則留下來觀賞,甚至放在球架上,做成「滾球聖誕樹」供人觀賞。
法式滾球選手──林正裕先生
不過前面說了這麼多,筆者是不是還沒跟大家好好介紹我們的採訪對象?這位新北市的法式滾球選手,其實跟全豆樂創辦人鄧琇文老師非常有淵源!
他跟我們之前採訪過的「賣菜」(郭珈佑先生)一樣,都是鄧琇文老師老師的 Curves 女性 30 分鐘環狀運動健身房好夥伴。鄧琇文老師是西門漢中店加盟主,林正裕先生則和學長一起擁有多家 Curves,包括民生圓環店、淡水中山店等。
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林正裕先生與法式館球的淵源
為什麼一個大男人會接觸到法式滾球這種優雅時尚的休閒運動?這要從他大學時期說起,當時中華民國滾球運動協會的其中一個成員是他的導師,因為被老師找過去當工作人員而開始接觸,甚至由於當時國內才剛開始推廣滾球,所以他第一次參賽就被導師帶著去參加「亞洲盃國手選拔」。
原先並沒有太認真練習的他雖輸了比賽,但在選拔賽後,他發現法式滾球的奧妙,其實法式滾球常有逆轉勝的情況出現,即使是新手,也有可能贏過資深老手,所以如果自己多加練習,一定也能有好的結果。於是他買了人生第一組「競賽球【註2】」並開始認真練球,更參加了一些競賽,成績也開出紅盤。
全豆樂法式滾球採訪
法式滾球為什麼有趣?林正裕先生說,比起單純活動身體的運動,它更像是社交類運動。採訪當天我們也在球場看到好多民眾在玩法式滾球,可以發現其實一邊運動一邊聊天的比例是很高的(當然這是私下在玩法式滾球才會這樣,正式比賽還是很嚴謹的)。
此外,法式滾球還可融入其他活動,因此容易變成社交類運動,甚至在國外還有一邊吃披薩一邊打滾球的派對,會增加民眾接觸後喜歡運動的機率,是個很棒的運動入門媒介。
他更表示自己在大學教球時,會來修滾球課的同學其實多半不想運動,但當學生們開始接觸滾球後都會對運動感興趣,甚至會搶著跟老師比賽。
我想這就是法式滾球的魅力吧!並且因為滾球足夠普遍,有一定的參與人口,因此它也是「世運會」的正式競賽項目之一。
你想運動卻找不到適合的運動項目嗎?想透過運動交朋友嗎?喜歡有趣又不會太激烈的運動嗎?法式滾球是個不錯的選項,趕快到全豆樂YouTube頻道【註3】看全豆樂採訪法式滾球選手的影片,認識一下這種運動到底怎麼玩,這種比賽到底多有趣!
備註:
- 資料來源:動能運動工作室
- 現在的法式滾球正式比賽需使用國際總會所認證通過的球的型號(包含球體上有完整的型號、標號、重量),平時練習使用的休閒球則不會有這些資訊。
- YouTube頻道:全豆樂,就是全豆樂!
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