我們要如何吃蔬菜才能越吃越瘦？
如果將人的身體以汽車來比喻，蔬菜就是潤滑油 許多想減肥的人都認為，會胖是因為吃太多肉，所以只吃蔬菜不吃肉就可以 […]
對抗高血壓的飲食好選擇！得舒飲食法：透過多樣化營養素的攝取達成降血壓！
市面上流通著許多飲食法：例如地中海飲食、生酮飲食、 168 飲食法等，相較於這些大眾常常聽到的著名飲食法，得舒
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讓顧客幫你轉介紹的方法（下）：轉介紹 7 大關鍵點
透過上篇「轉介紹」文章，我們已經知道轉介紹為什麼重要，也瞭解到該好好抓準請求轉介紹的關鍵時機，才能讓老顧客在最
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五感想像力訓練：想像力是你的超能力！
想像力是你的超能力！是人類與生俱來的一種思維，是每個人擁有的能量 想像力是一種可以豐富並開展實際存在的事物的精
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柳丁好處多多，把握產季吃起來：4 大好處、禁忌一次看
11 至 1 月間都是柳丁的產季，愛吃柳丁的你，還不把握最後這一個月好好吃起來嗎？柳丁別稱「甜橙」或「柳橙」，
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正向思考只是自我安慰嗎？「真正的」正向思考 3 大特質與原則看這裡！
人生就像心電圖一樣，總會起起落落，不可能一帆風順。 每一天都會發生無法預料的變化，我們無法保證明天會發生什麼事
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全台最大線上營養師諮詢平台：COFIT 我的專屬營養師
「Cofit- 我的專屬營養師」是什麼？ Uber 常被稱為是叫車服務界的龍頭，那你知道營養師領域的 Uber
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讓顧客幫你轉介紹的方法（上）：要求轉介紹 6 大時機點
身為一名銷售人員，你不可能沒聽過「轉介紹」吧？ 轉介紹指的就是，由一名既有顧客，來幫你介紹他的親友、同事、同學
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你不知道的肌肉重要性？原來肌肉不只是好看而已！它還有「這些」功用！
「肌肉為何對健康與運動表現至關重要？」、「肌肉有什麼功能和作用？」、「肌肉重對於身體的代謝和體重管理有什麼影響
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